朋友圈发长胖的句子(长胖了怎么发朋友圈)

1.
长胖不仅仅是一个外貌的问题，对身体健康也有极大的影响。 【首句】

2.
这些年，不知怎么地，我的体重越来越增加了。 【感慨】

3.
身材走样，气色变差，都是长胖的后果。 【影响】

4.
减肥从来都不是一件容易的事情，但必须要做。 【必须】

5.
改变不良习惯，才能有效控制体重，保持健康。 【控制】

6.
长胖让我不敢穿上心爱的衣服，不敢自拍，甚至不敢面对朋友。 【自卑】

7.
每天面对镜子中那肥胖的身影，心情真的很差。 【心情】

8.
长胖不是女性的专利，男人也需要重视体重问题。 【男性】

9.
油炸食品、零食、甜品等高热量食品是长胖的罪魁祸首。 【食品】

10.
懒惰是最大的敌人，没有坚持锻炼就没有减肥的效果。 【锻炼】

11.
恶性循环让你越来越懒，更加长胖，这是要走向死亡的节奏。 【恶性循环】

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2.
没事的时候多喝水，让自己保持饱腹感，不会贪吃零食。 【喝水】

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3.
忘记节食吧，减肥还需要注重营养，注意饮食搭配。 【节食】

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4.
长久的减肥不是目的，保持健康的生活方式才是长久之计。 【生活方式】

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5.
美食能不能等待，当然不能。 我们需要重建自信，追求自己的理想状态。 【自信】

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6.
改变自己的生活方式，不要再给自己找借口。 【改变】

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7.
我们每个人都要摒弃对自己不好的习惯，爱自己才会珍惜自己。 【爱自己】

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8.
长胖的最好方法就是保持好的心态和饮食习惯。 【方法】

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9.
让良好的生活习惯融入到日常生活中，成为自己的一部分。 【习惯】

20.
不要再拖延，赶紧行动起来，追寻健康生活的道路。 【行动】

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