拒绝内耗的爱情句子图片

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本文目录

1. 形容精神内耗大的句子
2. 反内耗经典语录
3. 稻盛和夫停止内耗的句子

[One]、形容精神内耗大的句子

〖One〗、要谨慎的做决定，一旦做了决定就不要反悔，这样的话就不会浪费时间。

〖Two〗、2:你的职责是品种土地而非焦虑时光，你做三个月的事，八九月自有答案。

〖Three〗、我们总是给自己设定的期限很短，或是把事情想的太容易，需要外在的世界，很快就会给自己一个满意的答案。然后你开始先入住，怀疑逐渐失去信心，以浪费的时间。

〖Four〗、3:你要沉默的劳作那也不要忘了做梦。

〖Five〗、希望我们每个人都有默默耕耘的韧性，也能保持做白日梦的心性。

[Two]、反内耗经典语录

〖One〗、《武林外传》真的是一部经典作品，它以情景喜剧的形式告诉我们许多值得深思的道理，真的是下饭神剧。

〖Two〗、心理学上对“内耗”的解释是：人在管理自我的时候需要消耗心理资源，当资源不足时，人就会处于一个内耗的状态，长期如此会让人觉得疲惫不堪。生活中有两种痛苦，第一种痛苦是我们可以真实体验到的痛苦，包括身体和心理上的痛苦，这些痛苦来源于本能的情绪反应，是避免不了的；另一种痛苦可以理解为心灵上的折磨，它是真正痛苦产生后，我们因为抗拒所发生的事情而产生的痛苦，这种痛苦不是必须要承受的，是完全可以避免的，也就是内耗。

〖Three〗、《武林外传》第66集中有一段话很精辟地说明了反内耗的语录。

[Three]、稻盛和夫停止内耗的句子

〖One〗、稻盛和夫在其著作《做正确的事》中，提出了停止内耗的建议，并引用了如下句子来表达：

〖Two〗、“要停止内耗，就必须把精力集中到当下正在做的事情上。这意味着必须摆脱对过去、未来或他人的期待，以及由此产生的焦虑和不安。只有在这样的状态下，才能做出正确的决策，并实现真正的价值。”

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